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Bambusbesen zur Selbst- und Partneranwendung um den Energiefluss, Stoffwechsel und den Lymphfluss anzuregen. Lockert Verspannungen im Schulter-Nacken-Rücken-Bereich.
Abklopfen mit dem CHI-/Stoffwechselbesen - nach dem Joggen, vor dem Qi Gong / Yoga, am Morgen oder einfach zwischendurch zum Entspannen oder Energie erzeugen
Die Chi-Besen setze ich in meinen Kursen ein und empfehle sie meinen Patienten zur Selbstanwendung.
Sie werden von mir selber hergestellt und können demzufolge auch von mir incl. einer Kurzanleitung bezogen werden. Derzeit gibt es zwei Grundmodelle.
Klein - Leicht & Soft
Die Besen haben 70-80 Einzelstäbe (2mm) und sind mit einer Länge von 30cm praktisch und passen auch in Koffer und Handtasche. Ideal für Einsteiger und Menschen mit sesiblem Berührungsempfinden. 14 Euro (12*)
Mittel - Mehr Volumen & etwas dynamischer
Diese Besen bestehen aus ca. 120 Einzelstäbe (2mm), haben daher ein höreres Volumen und etwas mehr Gewicht und sind mit 35cm etwas länger. Für Geübte und Menschen mit stärkreen Verspannungen, z.B Männer ;-). Es gibt den mittleren Besen auch mit 80-100 Stäben für klein Hände. 18 Euro (€ 16*)
!! Incl. Kurzanleitung !! * für meine Schüler & Patienten!
Effektive Unterstützung beim Walken. Kräftigungs- Stabilitäts- und Koordinationsübung. Belebt macht wach und regt Stoffwechsel und Lymphe an.
Das Geniale - einfach machen! Es braucht keine kompliierte Technik erlernt zu werden! Auch hier sind in Zukunft Kurse geplant.Kürzlich kennen gelehrt und gleich begeistert gewesen.